földizsu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:30Távolság
14.11 km Szint: 135 mTempó
05:25 p/km (11.07 km/h)Pulzus
Átlag
161
Minimum
118
Maximum
189
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 135 m
Átlagos pulzus: 161 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 202 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:52 | 1 | 05:52 | 10.23 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -38 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:21 | 1 | 05:21 | 11.21 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:37 | 1 | 05:37 | 10.68 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | -14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:51 | 1 | 04:51 | 12.37 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:33 | 0.11 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
