István65 futás

Morning Run2022.11.17 Csütörtök, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:06:24

Távolság

11.11 km Szint: 45 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
131
Minimum
84
Maximum
183

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 45 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Átlagos teljesítmény: 209 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:55 1 06:55 8.67 -2 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 -6 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -5 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -3 0 0 0
00:05:48 1 05:48 10.34 0 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -1 0 0 0
00:06:35 1 06:35 9.11 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 4 0 0 0
00:06:14 1 06:14 9.63 8 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 5 0 0 0
00:00:45 0.11 06:49 8.80 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!