jano0220 bringázás

Fun at the lake - Day 32022.07.27 Szerda, 09:53:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:52:09

Távolság

79.01 km Szint: 454 m

Tempó

03:42 p/km (16.23 km/h)

Pulzus

Átlag
126
Minimum
70
Maximum
163

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 454 m

Átlagos pulzus: 126 bpm

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)		 Tempó
(p/km)		 Seb.
(km/h)		 Szint
(m)		 Pedál
fordulat		 Minimum
pulzus
(bpm)		 Maximum
pulzus
(bpm)		 Átlag
pulzus
(bpm)
00:03:48 1 03:48 15.79 1 0 92 132 109
00:07:58 1 07:58 7.53 4 0 88 132 108
00:05:09 1 05:09 11.65 16 0 92 141 113
00:13:24 1 13:24 4.48 13 0 86 120 109
00:02:41 1 02:41 22.36 7 0 114 143 124
00:02:15 1 02:15 26.67 0 0 117 131 123
00:04:08 1 04:08 14.52 1 0 101 130 119
00:03:35 1 03:35 16.74 2 0 100 127 112
00:04:23 1 04:23 13.69 2 0 83 117 103
00:03:39 1 03:39 16.44 1 0 99 116 110
00:07:57 1 07:57 7.55 4 0 93 140 114
00:02:42 0.97 02:47 21.56 1 0 116 134 129
00:02:45 1 02:45 21.82 1 0 116 128 124
00:03:13 1 03:13 18.65 3 0 117 136 128
00:03:10 1 03:10 18.95 3 0 120 134 127
00:02:53 1 02:53 20.81 3 0 123 133 128
00:03:06 1 03:06 19.35 2 0 122 134 127
00:03:13 1 03:13 18.65 3 0 114 134 124
00:02:51 0.97 02:56 20.42 1 0 116 129 121
00:03:09 1 03:09 19.05 5 0 120 134 125
00:02:49 1 02:49 21.30 5 0 115 139 130
00:03:27 1 03:27 17.39 17 0 136 153 145
00:02:14 1 02:14 26.87 0 0 114 140 125
00:03:52 1 03:52 15.52 1 0 80 134 116
00:04:23 1 04:23 13.69 1 0 91 121 107
00:03:54 1 03:54 15.38 7 0 108 139 118
00:05:41 1 05:41 10.56 3 0 94 143 115
00:02:43 1 02:43 22.09 3 0 119 140 132
00:03:02 1 03:02 19.78 1 0 119 141 130
00:03:31 1 03:31 17.06 8 0 126 137 131
00:02:48 1 02:48 21.43 7 0 117 156 134
00:03:24 1 03:24 17.65 7 0 128 161 145
00:03:26 1 03:26 17.48 11 0 123 140 133
00:02:45 1 02:45 21.82 6 0 113 145 129
00:02:43 1 02:43 22.09 7 0 117 151 128
00:03:29 1 03:29 17.22 9 0 117 146 132
00:03:03 1 03:03 19.67 4 0 124 141 137
00:04:08 1 04:08 14.52 15 0 115 155 134
00:03:05 1 03:05 19.46 11 0 131 158 143
00:03:19 1 03:19 18.09 13 0 132 161 148
00:02:20 1 02:20 25.71 1 0 114 150 137
00:03:32 1 03:32 16.98 6 0 111 142 127
00:07:48 1 07:48 7.69 5 0 103 143 118
00:02:50 1 02:50 21.18 6 0 117 148 136
00:02:42 1 02:42 22.22 3 0 135 156 147
00:04:14 1 04:14 14.17 17 0 132 150 142
00:03:15 1 03:15 18.46 1 0 110 141 122
00:03:21 1 03:21 17.91 3 0 113 132 119
00:05:29 1 05:29 10.94 27 0 109 153 134
00:03:24 1 03:24 17.65 6 0 114 150 132
00:03:03 1 03:03 19.67 2 0 116 135 123
00:03:01 1 03:01 19.89 3 0 114 135 126
00:03:25 1 03:25 17.56 4 0 109 130 119
00:03:11 1 03:11 18.85 2 0 118 134 127
00:04:07 1 04:07 14.57 3 0 110 130 120
00:03:42 1 03:42 16.22 14 0 116 153 130
00:03:57 1 03:57 15.19 12 0 129 154 140
00:02:38 1 02:38 22.78 0 0 127 141 133
00:02:13 1 02:13 27.07 1 0 137 153 142
00:02:55 1 02:55 20.57 5 0 70 154 121
00:03:32 0.97 03:39 16.47 3 0 104 141 123
00:03:01 1 03:01 19.89 1 0 115 137 122
00:03:05 1 03:05 19.46 2 0 70 127 114
00:02:44 1 02:44 21.95 2 0 104 116 111
00:05:02 1 05:02 11.92 17 0 71 110 91
00:02:16 1 02:16 26.47 10 0 116 141 132
00:02:29 1 02:29 24.16 8 0 134 163 155
00:03:12 1 03:12 18.75 11 0 132 161 144
00:03:48 1 03:48 15.79 15 0 125 159 146
00:03:03 1 03:03 19.67 2 0 116 141 128
00:02:57 0.97 03:02 19.73 2 0 114 147 127
00:06:54 1 06:54 8.70 9 0 110 145 129
00:03:00 1 03:00 20.00 7 0 136 150 143
00:02:58 1 02:58 20.22 11 0 137 159 149
00:02:35 1 02:35 23.23 0 0 122 139 133
00:03:10 1 03:10 18.95 3 0 127 139 134
00:03:16 0.95 03:26 17.45 1 0 116 127 122
00:04:33 1 04:33 13.19 13 0 118 137 127
00:03:24 1 03:24 17.65 9 0 120 150 136
00:02:18 0.18 12:47 4.70 0 0 119 133 126
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.

2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés

A Cookie-k használatáról az Edzésonlineon

Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.

Elfogadom