jano0220 edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
29
57.48 km
3:07:45 03:16 p/km Normál tekerés |
30
|
1
|
2
22.77 km
1:08:35 03:01 p/km Normál tekerés |
3
3.7 km
13:56 03:46 p/km Normál tekerés
49.62 km
2:18:45 02:48 p/km Normál tekerés |
4
|
5
|
27. hét
133.57 km
6:49:01 |
|
6
|
7
|
8
|
9
2.55 km
08:59 03:31 p/km Normál tekerés
25.68 km
1:17:10 03:00 p/km Normál tekerés |
10
23.91 km
2:02:03 05:06 p/km Normál tekerés
13.23 km
54:31 04:07 p/km Normál tekerés |
11
47.65 km
3:56:34 04:58 p/km Normál tekerés
14.36 km
50:08 03:29 p/km Normál tekerés |
12
|
28. hét
127.38 km
9:09:25 |
|
13
|
14
|
15
|
16
|
17
|
18
|
19
|
29. hét
|
|
20
|
21
|
22
|
23
|
24
|
25
|
26
|
30. hét
|
|
27
|
28
|
29
|
30
|
31
|
1
|
2
|
31. hét
|
Július összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
9 | 203.47 km | 12:50:41 |
49.62 km |
3:56:34 |
| Összesen | 9 | 203.47 km | 12:50:41 |
49.62 km | 3:56:34 |
2026. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Bringázás
|
51 | 2043.2 km | 109:30:33 |
86.8 km |
4:54:41 |
|
Túra
|
1 | 3.64 km | 1:13:34 |
3.64 km |
1:13:34 |
| Összesen | 52 | 2046.84 km | 110:44:07 |
86.800 km | 4:54:41 |
2026 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
