luksi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:31Távolság
21.11 km Szint: 87 mTempó
04:26 p/km (13.54 km/h)Pulzus
Átlag
163
Minimum
78
Maximum
210
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 87 m
Átlagos pulzus: 163 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | 4 | 81 | 195 | 134 | |
| 00:04:17 | 1 | 04:17 | 14.01 | 3 | 83 | 167 | 141 | |
| 00:04:18 | 1 | 04:18 | 13.95 | 5 | 159 | 189 | 167 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 4 | 139 | 183 | 170 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 3 | 133 | 199 | 174 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 6 | 129 | 170 | 158 | |
| 00:04:25 | 1 | 04:25 | 13.58 | 5 | 163 | 171 | 168 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 8 | 165 | 182 | 169 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 4 | 168 | 188 | 173 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 1 | 165 | 171 | 169 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 4 | 165 | 179 | 169 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 3 | 164 | 173 | 168 | |
| 00:04:24 | 1 | 04:24 | 13.64 | 5 | 164 | 170 | 169 | |
| 00:04:26 | 1 | 04:26 | 13.53 | 4 | 164 | 176 | 169 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 4 | 139 | 209 | 189 | |
| 00:04:29 | 1 | 04:29 | 13.38 | 6 | 88 | 200 | 146 | |
| 00:04:35 | 1 | 04:35 | 13.09 | 5 | 152 | 177 | 168 | |
| 00:04:32 | 1 | 04:32 | 13.24 | 3 | 150 | 194 | 178 | |
| 00:04:33 | 1 | 04:33 | 13.19 | 4 | 118 | 210 | 180 | |
| 00:04:30 | 1 | 04:30 | 13.33 | 4 | 116 | 153 | 139 | |
| 00:04:27 | 1 | 04:27 | 13.48 | 4 | 107 | 153 | 131 | |
| 00:00:27 | 0.11 | 04:05 | 14.67 | 0 | 153 | 196 | 173 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
