luksi 6 km Futás 2022-11-12-n 06:14-kor

luksi futás

2022.11.12 Szombat, 06:14:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:48

Távolság

6 km Szint: 37 m

Tempó

07:28 p/km (8.04 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

215

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 37 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:18	1	05:18	11.32	8	85	215	169
00:05:15	1	05:15	11.43	7	135	192	159
00:05:15	1	05:15	11.43	3	137	147	141
00:05:11	1	05:11	11.58	4	137	148	144
00:16:37	1	16:37	3.61	6	92	154	116
00:07:12	1	07:12	8.33	10	120	161	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.