hidemano0o futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:14:59Távolság
16.35 km Szint: 128 mTempó
04:35 p/km (13.08 km/h)Pulzus
Átlag
140
Minimum
71
Maximum
165
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 128 m
Átlagos pulzus: 140 bpm
Átlagos lépésszám: 89
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:50 | 1.01 | 04:47 | 12.54 | 19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 0.99 | 04:48 | 12.51 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:42 | 1.02 | 04:36 | 13.02 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:38 | 0.99 | 04:41 | 12.82 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:22 | 1.01 | 04:19 | 13.88 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:26 | 0.99 | 04:29 | 13.40 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:35 | 1.01 | 04:32 | 13.22 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:34 | 1 | 04:34 | 13.14 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:43 | 0.99 | 04:46 | 12.59 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:33 | 1.01 | 04:30 | 13.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.01 | 04:04 | 14.78 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:49 | 0.99 | 03:51 | 15.56 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:58 | 1 | 03:58 | 15.13 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1.01 | 05:00 | 12.00 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:11 | 1.01 | 05:08 | 11.69 | 37 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:44 | 0.31 | 05:35 | 10.73 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
