gbalazs futás

2010.07.31 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:37:39

Távolság

30 km

Tempó

05:15 p/km (11.42 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Felsőgöd - Dunakeszi 2-es út - Megyeri híd - Római part - Moszka tér. Lassabb tempóban akartam futni, de így sikerült

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:37:39 30 05:15 11.42 0 0 0 156
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!