Palesz bringázás

Zwift - Method in France2022.10.21 Péntek, 12:52:16

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:26:28

Távolság

46.53 km Szint: 242 m

Tempó

01:51 p/km (32.29 km/h)

Pulzus

Átlag
142
Minimum
76
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 242 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Átlagos pedálfordulat: 84

Átlagos teljesítmény: 171 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:24 1 02:24 25.00 0 0 0 0 0
00:02:04 1.01 02:03 29.32 0 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 0 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 0 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 0 0 0 0 0
00:01:52 0.99 01:53 31.82 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 2 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 -2 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 2 0 0 0 0
00:02:36 1 02:36 23.08 19 0 0 0 0
00:01:25 1 01:25 42.35 -20 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:48 1.01 01:47 33.67 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 0 0 0 0 0
00:01:51 0.99 01:52 32.11 3 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 1 0 0 0 0
00:01:33 1 01:33 38.71 -11 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 0 0 0 0 0
00:01:39 1 01:39 36.36 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 0.99 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 0 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -1 0 0 0 0
00:01:44 1 01:44 34.62 0 0 0 0 0
00:01:40 0.99 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:01:40 1 01:40 36.00 0 0 0 0 0
00:01:39 1.01 01:38 36.73 0 0 0 0 0
00:02:30 0.99 02:32 23.76 20 0 0 0 0
00:01:33 1.01 01:32 39.10 -19 0 0 0 0
00:01:38 0.99 01:39 36.37 -1 0 0 0 0
00:01:45 0.99 01:46 33.94 0 0 0 0 0
00:01:50 1.01 01:49 33.05 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -1 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 4 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -2 0 0 0 0
00:01:43 0.56 03:04 19.57 -1 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!