Edzésleírás
Mivel holnap lesz a 9. Disznókő futóverseny, gondoltam futok egy rövidet hasonló terepen, mint amilyenen a verseny lesz (betonlapos, szőlősorok között földes, köves). Felérve az erdő határig találtam egy ösvényt, ami mint később kiderült, nem vezet sehova. Na nem baj, bóklásztam egy kicsit a dzsindzsásban, aztán áttörtem a bokrokon keresztül a szőlők közé. Lefelé még tettem pár kitérőt a szőlősorok között, majd elindultam a kiindulási pontra.
Jó kis futás volt, kellett egy kis pulzus növelés.