Podisport Training S3/10.2022.10.08 Szombat, 11:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:29:53

Távolság

3.38 km Szint: 172 m

Tempó

08:50 p/km (6.79 km/h)

Pulzus

Átlag
151
Minimum
99
Maximum
177

Edzésleírás

Mivel holnap lesz a 9. Disznókő futóverseny, gondoltam futok egy rövidet hasonló terepen, mint amilyenen a verseny lesz (betonlapos, szőlősorok között földes, köves). Felérve az erdő határig találtam egy ösvényt, ami mint később kiderült, nem vezet sehova. Na nem baj, bóklásztam egy kicsit a dzsindzsásban, aztán áttörtem a bokrokon keresztül a szőlők közé. Lefelé még tettem pár kitérőt a szőlősorok között, majd elindultam a kiindulási pontra.

Jó kis futás volt, kellett egy kis pulzus növelés.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!