para futás

Afternoon Run2022.10.04 Kedd, 17:43:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:39

Távolság

10.02 km Szint: 43 m

Tempó

05:21 p/km (11.21 km/h)

Pulzus

Átlag
114
Minimum
64
Maximum
154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 43 m

Átlagos pulzus: 114 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:44 1 05:44 10.47 -8 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 -15 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 3 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 0 0 0 0
00:05:02 1 05:02 11.92 1 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -2 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -1 0 0 0
00:05:13 1 05:13 11.50 -5 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 9 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 10 0 0 0
00:00:06 0.02 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!