luksi 16.68 km Futás 2022-09-29-n 04:38-kor

luksi futás

2022.09.29 Csütörtök, 04:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:05

Távolság

16.68 km Szint: 99 m

Tempó

06:00 p/km (10.00 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:21	1	05:21	11.21	5	89	214	170
00:05:20	1	05:20	11.25	3	138	197	162
00:06:33	1	06:33	9.16	7	120	147	139
00:14:03	1	14:03	4.27	7	91	148	117
00:05:20	1	05:20	11.25	4	142	148	145
00:05:25	1	05:25	11.08	4	138	150	146
00:05:23	1	05:23	11.15	6	139	148	145
00:05:29	1	05:29	10.94	9	133	146	142
00:05:33	1	05:33	10.81	8	135	143	141
00:05:28	1	05:28	10.98	7	140	146	143
00:05:31	1	05:31	10.88	3	131	148	142
00:05:21	1	05:21	11.21	5	138	150	145
00:05:37	1	05:37	10.68	8	135	152	145
00:05:20	1	05:20	11.25	8	142	151	149
00:05:23	1	05:23	11.15	8	141	149	146
00:05:21	1	05:21	11.21	4	144	151	147
00:03:37	0.68	05:19	11.28	3	140	150	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.