Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 300 bemelegítés 400 technika (100 egykaros-100 tandem-100 söprés-100 érintéses) 6*75 csak kar bólyával és gumival 6*75 normál 3*100 TEÁ-val (1:57; 1:52; 1:50) 100 levezetés
300 bemelegítés
400 technika (100 egykaros-100 tandem-100 söprés-100 érintéses)
6*75 csak kar bólyával és gumival
6*75 normál
3*100 TEÁ-val (1:57; 1:52; 1:50)
100 levezetés
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.