Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:20:46Távolság
16.01 km Szint: 65 mTempó
05:03 p/km (11.89 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
67
Maximum
179
Edzésleírás
Péter Horváth
- Normal temperature, 16 degrees.
- Normál hőmérséklet, 16 fok.teljes táv: 16,01 km; összes idő, 1:20'46,0; átlag pulzus, 150 bit/min; sebesség, 5:03 min/km, Szintemelkedés: 65, PTE: 4,7; EPOC: 188.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu:
Nyestei út (forduló), Nyestei út.
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 65 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Átlagos lépésszám: 85
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:02 | 1 | 05:02 | 11.92 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:06 | 1 | 05:06 | 11.76 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:15 | 1 | 05:15 | 11.43 | 20 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:08 | 1 | 05:08 | 11.69 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:52 | 1 | 04:52 | 12.33 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:58 | 1 | 04:58 | 12.08 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:59 | 1 | 04:59 | 12.04 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:10 | 1 | 05:10 | 11.61 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
