SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:19:12Távolság
15.03 km Szint: 1215 mTempó
13:15 p/km (4.53 km/h)Pulzus
Átlag
110
Minimum
54
Maximum
148
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 1215 m
Átlagos pulzus: 110 bpm
Átlagos lépésszám: 38
Átlagos teljesítmény: 84 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:31 | 1 | 12:31 | 4.79 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:59 | 1 | 12:59 | 4.62 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:40 | 1 | 12:40 | 4.74 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 98 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:34 | 1 | 11:34 | 5.19 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:42 | 1 | 13:42 | 4.38 | 101 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:03 | 1 | 13:03 | 4.60 | 75 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:37 | 1 | 12:37 | 4.76 | 54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:27 | 1 | 14:27 | 4.15 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:46 | 1 | 18:46 | 3.20 | 254 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:31 | 1 | 18:31 | 3.24 | 128 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:06 | 1 | 13:06 | 4.58 | -71 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | -53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:42 | 1 | 08:42 | 6.90 | -737 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:09 | 0.03 | 05:00 | 12.00 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
