SerlyVali futás

Lunch Run2022.09.15 Csütörtök, 12:40:33

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:51:37

Távolság

10.06 km Szint: 23 m

Tempó

05:08 p/km (11.69 km/h)

Pulzus

Átlag
163
Minimum
86
Maximum
186

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 23 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Átlagos lépésszám: 90

Átlagos teljesítmény: 249 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:28 1 05:28 10.98 0 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 3 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -5 0 0 0
00:05:15 1 05:15 11.43 2 0 0 0
00:04:56 1 04:56 12.16 4 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 -6 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 2 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 0 0 0 0
00:00:12 0.06 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!