Hauanita futás

2010.07.26 Hétfő, 17:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:40

Távolság

6 km

Tempó

06:07 p/km (9.82 km/h)

Edzésleírás

Edzésonline edzőtábor, 1. nap

Bemelegítésként összesároztuk szép tiszta futócipőinket, én is a rondaszínű Pumát ;) Aztán rájöttünk, hogy terepen esélytelen ma futni, úgyhogy egy bringaúton ment a 6 kili.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:40 6 06:07 9.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Puma Complete Ventis