Topem 4.35 km Futás 2022-08-23-n 15:36-kor

Topem futás

2022.08.23 Kedd, 15:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:34:00

Távolság

4.35 km Szint: 39 m

Tempó

07:49 p/km (7.68 km/h)

Pulzus

Átlag

110

Minimum

Maximum

127

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 110 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:45	1	07:45	7.74	7	115	120	117
00:07:10	1	07:10	8.37	7	107	127	115
00:09:45	1	09:45	6.15	6	104	109	107
00:06:55	1	06:55	8.67	18	98	113	106
00:02:25	0.35	06:54	8.69	1	109	112	111

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.