Topem 6.36 km Futás 2022-08-23-n 05:55-kor

Topem futás

2022.08.23 Kedd, 05:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:00

Távolság

6.36 km Szint: 17 m

Tempó

07:05 p/km (8.48 km/h)

Pulzus

Átlag

176

Minimum

168

Maximum

187

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 17 m

Átlagos pulzus: 176 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	3	180	184	183
00:06:55	1	06:55	8.67	2	184	184	184
00:06:54	1	06:54	8.70	3	184	184	184
00:07:00	1	07:00	8.57	3	168	184	179
00:07:01	1	07:01	8.55	2	168	175	170
00:07:15	1	07:15	8.28	3	173	187	183
00:02:35	0.36	07:11	8.36	2	176	187	186

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.