atis.hu futás

2010.07.23 Péntek, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:00

Távolság

8 km Szint: 50 m

Tempó

05:08 p/km (11.71 km/h)

Edzésleírás

bemelegités és levezetés ,még ebben is elfáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:00 8 05:08 11.71 50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

leon01 képe

leon01 5051 napja

http://www.youtube.com/watch?v=Hy4HAPu7lsc&feature=related

Edzés után...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!