Edzésleírás
bemelegités és levezetés ,még ebben is elfáradtam
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:41:00 | 8 | 05:08 | 11.71 | 50 | 0 | 0 | 0 |
leon01 5274 napja
http://www.youtube.com/watch?v=Hy4HAPu7lsc&feature=related
Edzés után...