jocccc 16.1 km Bringázás 2022-08-11-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2022.08.11 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:47:37

Távolság

16.1 km Szint: 440 m

Tempó

02:57 p/km (20.29 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

164

Edzésleírás

Kranjska Gorából a Vrsic feléig. ez a tekerés nem volt tervben, de másképp alakult a program. csomagtartós trekkinggel, taposópedállal mentem, így azért a meredekebb részek kemények voltak, de legalább volt megfelelő áttétel. 8k alatt mentem 440 szintet, a maradék 400 szint már 4k alatt lett volna, azt már nem kívántam.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.