pocihontas futás

Evening Run2022.08.11 Csütörtök, 18:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:11:53

Távolság

15.5 km

Tempó

04:38 p/km (12.94 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
57
Maximum
156

Edzésleírás

Balatoni bringás úton pancsolás után a strandtól a szállásra  , gondoltam kicsit gyorsabban futok, ne mindig ugyanabban a tempóban..

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:56 1 04:56 12.16 0 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 0 0 0 0
00:04:39 1 04:39 12.90 0 0 0 0
00:04:41 1 04:41 12.81 0 0 0 0
00:04:45 1 04:45 12.63 0 0 0 0
00:04:37 1 04:37 13.00 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:04:42 1 04:42 12.77 0 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 0 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:04:35 1 04:35 13.09 0 0 0 0
00:04:27 1 04:27 13.48 0 0 0 0
00:04:26 1 04:26 13.53 0 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 0 0 0 0
00:02:07 0.45 04:42 12.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!