pocihontas futás

Afternoon Run2022.08.10 Szerda, 17:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:36

Távolság

6.7 km

Tempó

04:34 p/km (13.14 km/h)

Pulzus

Átlag
121
Minimum
67
Maximum
148

Edzésleírás

Öttusázókkal, Ritával 2 kör  Cseke után gimnasztika, futóiskola, 10x100m fokozó 

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 0 m

Átlagos pulzus: 121 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:12 1 05:12 11.54 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 0 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:04:58 1 04:58 12.08 0 0 0 0
00:03:19 0.68 04:53 12.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!