sikita vizisport

2010.07.20 Kedd, 16:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

11 km

Tempó

05:05 p/km (11.79 km/h)

Edzésleírás

Nyomatás volt! Norbival edzettünk öregek, 4x4 perc, 6x2 perc /2 perc pihenés. Egész jól bírtam! El is fáradtam

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:56:00 11 05:05 11.79 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!