baucs bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:58:30Távolság
117 km Szint: 440 mTempó
02:33 p/km (23.52 km/h)Pulzus
Átlag
155
Minimum
0
Maximum
182
Edzésleírás
Apával elkísértük a Matyit a nagyatádi bringapálya bejárására.
30-40 km után valami elromlott bennem, talán a tűző nap, talán a sok csoki kólával okozta, de fejreállt a gyomrom, hányingerem volt, hasmenéssel bajlódtam. Ennek megfelelően minden erőm elszállt, az utolsó 40 km valami iszonyú volt..
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:58:30 | 117 | 02:33 | 23.52 | 440 | 79 | 0 | 182 | 155 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
