janosib Úszás

Úszás2022.07.17 Vasárnap, 00:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:40:18

Távolság

1.9 km

Tempó

21:13 p/km (2.83 km/h)

Edzésleírás

6. Old Lake Man-Féltáv-Úszás

Elég korán kellett kelni és negyed hétkor találkoztunk, de minden OK volt, időben leértünk és mindere maradt idő. Szerencsére mára nem mondtak olyan meleget és neoprént is lehetett használni, ami azért volt jó, mert így eleve felvettem a bringás felsőmet a neoprén alá. Nem volt túl sok izgalom az úszáson, volt egy.két mellúszó, de az elején kívül a két hosszú egyenesben szerencsére már szétrázódott a mezőny, így jó idővel jöttem ki a vízből. Mivel a depó nem a szokott helyen volt, így jó sokat kellett futni, főleg bringával, ami annyira nem esett jól és persze a végén a fölfelé is megmaradt...

Depó: 4:05

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!