Edzésleírás
Se km-óra, se pulzusmérő nem működött... Sokkal szabadabb tekerés volt így, hogy nem kellett a 140-re figyelnem. Még élvezgettem is.
Felmentem a hegyre kétszer, de lejtmenetben a rövidebb utat választottam.
start -> zebra: 21:05
-> jegyi: 7:41
-> thegyi jobb: 3:53
-> tető: 24:16 (1. fel - kényelmesen)
-> thegyi jobb.: 8:38 (ott jöttem le, ahol felmentem)
-> tető: 17:18 (2. fel - középső tányér)
-> barangolás a tetőn -> start: 39:04
(2010-06-27)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:00 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |