laja14 futás

Evening Run2022.07.03 Vasárnap, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:45

Távolság

4.74 km Szint: 15 m

Tempó

06:42 p/km (8.96 km/h)

Pulzus

Átlag
140
Minimum
106
Maximum
148

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:28 1 06:28 9.28 4 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -3 0 0 0
00:06:40 1 06:40 9.00 4 0 0 0
00:07:02 1 07:02 8.53 -5 0 0 0
00:05:17 0.74 07:08 8.40 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!