laja14 futás

Evening Run2022.07.03 Vasárnap, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:26:10

Távolság

4.76 km Szint: 15 m

Tempó

05:30 p/km (10.91 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
92
Maximum
166

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 15 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 83

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:35 1 05:35 10.75 -2 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 2 0 0 0
00:05:27 1 05:27 11.01 -3 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 3 0 0 0
00:04:03 0.76 05:20 11.26 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!