luksi 11.82 km Futás 2022-06-24-n 12:25-kor

luksi futás

2022.06.24 Péntek, 12:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:00:01

Távolság

11.82 km Szint: 99 m

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 99 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:11	1	05:11	11.58	5	82	152	135
00:05:09	1	05:09	11.65	15	133	146	142
00:05:10	1	05:10	11.61	4	141	150	146
00:05:02	1	05:02	11.92	9	140	152	148
00:05:01	1	05:01	11.96	3	141	153	147
00:05:07	1	05:07	11.73	15	143	152	149
00:05:06	1	05:06	11.76	13	145	160	151
00:05:07	1	05:07	11.73	11	140	154	150
00:05:07	1	05:07	11.73	11	143	155	151
00:05:02	1	05:02	11.92	3	147	156	153
00:04:59	1	04:59	12.04	5	151	157	154
00:04:00	0.82	04:53	12.30	6	148	162	157

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.