Pepe88 1.14 km Úszás 2022-06-21-n 22:00-kor

Pepe88 Úszás

Esti edzés2022.06.21 Kedd, 22:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:00

Távolság

1.14 km

Tempó

26:19 p/km (2.28 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

Edzésleírás

LVAC, 25yardos (?) medence

7 oda-vissza bemelegítés

2x 8 oda-vissza gyors

2 oda-vissza levezetés

Rég nem úsztam, első úszásom itt...Ezért is csak rövidet, könnyűt. Ehhez képest jól esett...Nyilván nem fogok úszásban semmit fejlődni, de szinten tartani kéne magam, hogy otthon ne nulláról kezdjem újra. A terv az volt, h tegnap futás, ma úszás, holnap futás (de holnapi futás lehet off lesz poki miatt)

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.