jocccc 3.4 km Úszás 2022-06-02-n 00:00-kor

jocccc Úszás

2022.06.02 Csütörtök, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

3.4 km

Tempó

19:07 p/km (3.14 km/h)

Edzésleírás

400 bem.,
3x(400 köz, 2x100 erős),
20x50 (4 ököl, 4 sima, 8 tempószám, 4 erős),
200 levez.

Hajós Széchy keresztbe 25ös. elég gyatrának éreztem a mozgásom, mégis egész jó időket úsztam még 25öshöz képest is, 100on 1:23ak mentek.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.