raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:21Távolság
14.71 km Szint: 64 mTempó
05:44 p/km (10.46 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
66
Maximum
160
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 64 m
Átlagos pulzus: 145 bpm
Átlagos lépésszám: 78
Átlagos teljesítmény: 224 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:34 | 1 | 05:34 | 10.78 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:15 | 1 | 06:15 | 9.60 | 15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:24 | 1 | 05:24 | 11.11 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:48 | 1 | 05:48 | 10.34 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 0.71 | 07:19 | 8.19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
