raptorviktor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:46:45Távolság
20.73 km Szint: 656 mTempó
08:03 p/km (7.46 km/h)Pulzus
Átlag
113
Minimum
63
Maximum
131
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 656 m
Átlagos pulzus: 113 bpm
Átlagos lépésszám: 69
Átlagos teljesítmény: 170 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:36 | 1 | 09:36 | 6.25 | 51 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:17 | 1 | 13:17 | 4.52 | 147 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:41 | 1 | 07:41 | 7.81 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | -29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | -41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:58 | 1 | 08:58 | 6.69 | -62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:12 | 1 | 10:12 | 5.88 | 59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:30 | 1 | 08:30 | 7.06 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:59 | 1 | 09:59 | 6.01 | 80 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:27 | 1 | 09:27 | 6.35 | 68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:02 | 1 | 07:02 | 8.53 | -87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:40 | 1 | 08:40 | 6.92 | -59 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:28 | 1 | 06:28 | 9.28 | -88 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:54 | 1 | 05:54 | 10.17 | -35 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:42 | 1 | 05:42 | 10.53 | -42 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:32 | 0.73 | 06:13 | 9.66 | -15 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
