Szentiikrek futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:10Távolság
4.48 km Szint: 11 mTempó
06:31 p/km (9.22 km/h)Pulzus
Átlag
136
Minimum
100
Maximum
158
Edzésleírás
Elment az időm a wc kereséssel, futóiskola és pár koordinaló is volt
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 136 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Átlagos teljesítmény: 170 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:55 | 1 | 06:55 | 8.67 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:33 | 0.48 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
