Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 400 bem.,4x(4x100, 400),200 levez. Hajós 50es. első sorozatban technika, utána sima 1:28-30 és 6:14, utána TEA 1:26 körül és 6:03, végén 100ak TEA+b+lg 1:33-34, 400 sima 6:28. elfáradtam, hosszú távon még sok a TEA.
400 bem.,4x(4x100, 400),200 levez.
Hajós 50es. első sorozatban technika, utána sima 1:28-30 és 6:14, utána TEA 1:26 körül és 6:03, végén 100ak TEA+b+lg 1:33-34, 400 sima 6:28. elfáradtam, hosszú távon még sok a TEA.
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.