poganym futás

Morning Run2022.04.28 Csütörtök, 08:01:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:55

Távolság

10.28 km Szint: 145 m

Tempó

06:01 p/km (9.96 km/h)

Pulzus

Átlag
160
Minimum
88
Maximum
181

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 145 m

Átlagos pulzus: 160 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:03 1 05:03 11.88 -26 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -22 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 -31 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 1 0 0 0
00:05:34 1 05:34 10.78 -1 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -6 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 18 0 0 0
00:06:10 1 06:10 9.73 20 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 49 0 0 0
00:07:01 1 07:01 8.55 22 0 0 0
00:01:50 0.28 06:33 9.16 -18 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!