vilagabri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:29:41Távolság
4.63 km Szint: 9 mTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Edzésleírás
2 p fut/1 p menetel
Jó állapotban voltam előtte, de utána visszaesett az állapotom, még a térdemre is kihatott.
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 9 m
Átlagos lépésszám: 77
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:08 | 1 | 07:08 | 8.41 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:14 | 1 | 06:14 | 9.63 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:09 | 1 | 06:09 | 9.76 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:48 | 0.63 | 06:02 | 9.95 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
