vilagabri futás

Lunch Run2022.04.20 Szerda, 11:01:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:38:36

Távolság

6.34 km Szint: 6 m

Tempó

06:05 p/km (9.85 km/h)

Edzésleírás

3 km-ig nem volt gond, de nehezen ment. Utána a combtőnél körbe is éreztem a piszkálódást.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 6 m

Átlagos lépésszám: 84

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 1 0 0 0
00:06:02 1 06:02 9.94 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:16 1 06:16 9.57 0 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 -3 0 0 0
00:01:59 0.34 05:50 10.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!