Edzésleírás

Reggel még munka előtt el akartam menni futni, hogy este hazaérjek a VB meccsre. Nagyon nem éreztem magamban az erőt, indulásnál olyan merev voltam, hogy lépni alig bírtam, ezért igen lassú tempóban kezdtem, és úgy döntöttem ilyen kényelmesen fogom tolni végig. De néhány kilométer után bemelegedtem és elkezdtem élvezni a dolgot, így akaratlanul is rágyorsítottam. Féltávnál mint a lovakat elkezdett hajtani a lábam az "istálló" felé. Az Árpád hídon már határozott cél volt, hogy 50 percen belül legyek, így a végén toltam ahogy a csövön kifért. Bőven sikerült is és még jól is esett. Kicsit visszahozta ez a reggel a kedvemet, hiszen mostanában eléggé szenvedtem, nem sikerült hozni a gyorsabb tempót. Ez sem volt szélvészgyors, de lazán ment. Bíztató.