Tschabesz 21.4 km Futás 2022-04-06-n 16:12-kor

Tschabesz futás

2022.04.06 Szerda, 16:12:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:56:47

Távolság

21.4 km Szint: 280 m

Tempó

05:27 p/km (10.99 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

182

Edzésleírás

https://connect.garmin.com/modern/activity/8591820227

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 280 m

Átlagos pulzus: 157 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:27	1	05:27	11.01	17	92	161	144
00:05:15	1	05:15	11.43	9	142	165	152
00:05:23	1	05:23	11.15	14	155	163	159
00:05:21	1	05:21	11.21	10	155	161	158
00:05:38	1	05:38	10.65	16	153	161	157
00:06:25	1	06:25	9.35	14	132	163	153
00:05:24	1	05:24	11.11	13	150	160	155
00:05:38	1	05:38	10.65	17	150	159	153
00:05:34	1	05:34	10.78	17	152	159	155
00:05:33	1	05:33	10.81	15	153	165	158
00:05:55	1	05:55	10.14	13	137	161	155
00:05:22	1	05:22	11.18	10	152	159	155
00:05:25	1	05:25	11.08	8	150	160	155
00:05:14	1	05:14	11.46	7	155	161	158
00:05:24	1	05:24	11.11	8	153	161	158
00:05:21	1	05:21	11.21	9	154	164	159
00:05:25	1	05:25	11.08	11	154	162	159
00:05:20	1	05:20	11.25	8	156	165	161
00:05:44	1	05:44	10.47	8	157	165	161
00:06:13	1	06:13	9.65	44	158	182	172
00:05:28	1	05:28	10.98	8	158	171	163
00:02:10	0.38	05:42	10.52	4	159	165	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.