CsiriBá futás

Running2022.04.03 Vasárnap, 10:37:55

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:56:00

Távolság

31.61 km Szint: 809 m

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Pulzus

Átlag
116
Minimum
40
Maximum
214

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 809 m

Átlagos pulzus: 116 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1.01 05:42 10.54 -19 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 19 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 17 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 33 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 -7 0 0 0
00:05:50 0.99 05:54 10.18 -11 0 0 0
00:06:50 1 06:50 8.78 20 0 0 0
00:04:25 0.99 04:28 13.45 -59 0 0 0
00:05:20 1.01 05:17 11.36 27 0 0 0
00:05:05 1 05:05 11.80 27 0 0 0
00:05:15 0.99 05:18 11.31 14 0 0 0
00:04:30 1.01 04:27 13.47 -46 0 0 0
00:04:25 0.99 04:28 13.45 -41 0 0 0
00:04:40 1 04:40 12.86 -5 0 0 0
00:05:15 1.01 05:12 11.54 24 0 0 0
00:05:25 0.99 05:28 10.97 29 0 0 0
00:05:45 1.01 05:42 10.54 -18 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 -1 0 0 0
00:05:55 0.99 05:59 10.04 64 0 0 0
00:05:40 0.99 05:43 10.48 27 0 0 0
00:07:20 1 07:20 8.18 99 0 0 0
00:06:05 1 06:05 9.86 29 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -154 0 0 0
00:05:05 0.99 05:08 11.69 -37 0 0 0
00:06:15 1.01 06:11 9.70 68 0 0 0
00:07:00 0.99 07:04 8.49 47 0 0 0
00:06:00 1 06:00 10.00 -82 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:06:35 1.01 06:31 9.21 -34 0 0 0
00:04:25 0.98 04:30 13.31 -40 0 0 0
00:05:25 1.01 05:22 11.19 1 0 0 0
00:03:50 0.64 05:59 10.02 6 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Kalenji Terep verseny 21