cseha futás

2010.07.06 Kedd, 19:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Felfutás a Citadellához Gepárdékkal, ott körözés gyors-laza váltogatva.:) Aztán sprint le az esőben. Mindenemből folyta víz, de nagyon jó volt!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zsóti képe

zsóti 5104 napja

Azért az a víz amelyik folyta, az komoly volt! Hangainé Cseha figyeljünk oda! Amúgy mindég mondtam, az ilyen edzések (amik nem ideális körülmények között...), na ezek visznek előre!!!!! Ha nem a hugom lennél tán még büszke is lennék rád!!! Így csak irigy! :(

Noncsa képe

Noncsa 5104 napja

Jó viznyerőhely lettél?:))talán hasznot is húzhatnál belőle:))

Blue képe

Blue 5105 napja

:)
Látom ti sem mentek a szomszédba egy kis vízért hanem inkább felfutsz érte. :)

mjoci képe

mjoci 5105 napja

Örülök neki, hogy visszataláltál a pályára.:))
Az ázott frizurád meg kifejezetten jól állt.:))
És jó volt a társaságodban elázni.:)))))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!