Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás Kar, váll, hát, has.
Kar, váll, hát, has.
Szívemből szóltok!:)
mindezt az ágyikóban, hogy aludni is tudjon!
Simán lehet, az ember hátra rakja a válla felett a karját, hogy feszüljön az a has.:))))))
Egyszerre??:P
Akkor még aludtam.:))
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.
cseha 5103 napja
Szívemből szóltok!:)