onedoor futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:26:27Távolság
23.56 km Szint: 479 mTempó
06:13 p/km (9.65 km/h)Pulzus
Átlag
154
Minimum
79
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 479 m
Átlagos pulzus: 154 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:30 | 1 | 03:30 | 17.14 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:30 | 1 | 05:30 | 10.91 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:31 | 1 | 08:31 | 7.05 | 58 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:50 | 1 | 08:50 | 6.79 | 113 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:47 | 1 | 07:47 | 7.71 | 62 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:49 | 1 | 07:49 | 7.68 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:34 | 1 | 06:34 | 9.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | -34 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:03 | 1 | 05:03 | 11.88 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:13 | 1 | 05:13 | 11.50 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:07 | 1 | 05:07 | 11.73 | -27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:12 | 1 | 05:12 | 11.54 | -73 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:00 | 1 | 06:00 | 10.00 | -4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 28 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | -19 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:15 | 0.56 | 05:48 | 10.34 | -22 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
