plnorbi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:03:35Távolság
21.2 km Szint: 221 mTempó
05:50 p/km (10.29 km/h)Pulzus
Átlag
152
Minimum
75
Maximum
177
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 221 m
Átlagos pulzus: 152 bpm
Átlagos lépésszám: 84
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:02 | 1 | 06:02 | 9.94 | 14 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:55 | 1 | 05:55 | 10.14 | 3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:10 | 1 | 06:10 | 9.73 | 17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:22 | 1 | 05:22 | 11.18 | -23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:23 | 1 | 05:23 | 11.15 | -13 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:27 | 1 | 05:27 | 11.01 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:44 | 1 | 05:44 | 10.47 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | -5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:03 | 1 | 06:03 | 9.92 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:19 | 0.2 | 06:35 | 9.11 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
