breky bringázás

2010.07.02 Péntek, 06:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:38:00

Távolság

49.3 km Szint: 400 m

Tempó

01:59 p/km (30.18 km/h)

Edzésleírás

Budaörs-Biatorbágy-Sóskút-Érd kör. Végig nagy áttételekkel, erőből nyomtam. Jól ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:38:00 49.3 01:59 30.18 400 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!