sikita vizisport

2010.07.04 Vasárnap, 16:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

11.67 km

Tempó

05:08 p/km (11.67 km/h)

Edzésleírás

fartlek edzés, 2 perc laza (11km/h)/ 2 perc eősebb (12km/h felett). Jól esett, változatos volt, gyorsan eltelt az edzés.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 11.67 05:08 11.67 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!