Miki1958 futás

Morning Run2022.03.10 Csütörtök, 10:08:04

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:21:42

Távolság

11.05 km Szint: 505 m

Tempó

12:49 p/km (4.68 km/h)

Pulzus

Átlag
95
Minimum
64
Maximum
123

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 505 m

Átlagos pulzus: 95 bpm

Átlagos lépésszám: 39

Átlagos teljesítmény: 130 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:16:30 1 16:30 3.64 163 0 0 0
00:12:43 1 12:43 4.72 41 0 0 0
00:13:34 1 13:34 4.42 68 0 0 0
00:12:34 1 12:34 4.77 -20 0 0 0
00:12:05 1 12:05 4.97 3 0 0 0
00:12:43 1 12:43 4.72 87 0 0 0
00:12:39 1 12:39 4.74 -33 0 0 0
00:11:45 1 11:45 5.11 -39 0 0 0
00:11:53 1 11:53 5.05 -34 0 0 0
00:12:10 1 12:10 4.93 -95 0 0 0
00:12:23 1 12:23 4.85 -148 0 0 0
00:00:43 0.05 14:20 4.19 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!