Cyco futás

2010.06.30 Szerda, 19:07:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:13

Távolság

9.4 km

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
158
Minimum
108
Maximum
177

Edzésleírás

Futás az erdőig, ott 4 kör, majd haza.
700m/3,56/140
2km/9,23/165
2km/9,32/171
2km/9,34/174
2km/12,35/145
700m/4,11/134

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:13 9.4 05:14 11.46 0 108 177 158
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!